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丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?

导读丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?最佳答案丰隆穴是足阳明胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾合胃二大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。 丰隆穴位置仰卧或正坐垂足...

今天识普刊就给我们广大朋友来聊聊丰隆穴,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?

丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?

最佳答案丰隆穴是足阳明胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾合胃二大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。

丰隆穴位置

仰卧或正坐垂足,在外膝眼(犊鼻穴)下8寸,即外踝最高处与外膝眼联机之中点,距胫骨前缘二横指处取穴。

丰隆穴的作用

减肥:平时可用大拇指略微用力按压穴位,以略感疼痛为基准,按住5秒后松开,双手交替互按3~5分钟。平时也可用拳头轻轻敲打此穴,以皮肤会自然变红为标准,每次5~10分钟。

化痰消脂:将左(右)下肢平放在对侧膝关节上,用右(左)手中指指尖放在丰隆穴上,拇指附在对侧,用力掐0.5-1分钟。每天早晚坚持做1遍,要持之以恒。同时配合做收腹~肛运动20-30次。适当参加体育锻炼,饮食应有节制,少食肥腻油炸食品。

丰隆穴操作法

按摩法:用拇指指面着力于丰隆穴之上,垂直用力,向下按压,按而揉之,并屈伸活动踝关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,持续数秒后,渐渐放松。如此反复操作数次,左右交替。每次每穴按压5~10分钟。每日1次。

艾条灸:患者治疗时选用舒适的体位,一般为仰卧位或坐位。将艾灸点燃后放于丰隆穴上方,距离皮肤2~3厘米左右施灸,使温热感向深处、远处扩散,以无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部潮红为度。隔日灸1次。

注意事项

丰隆穴的穴肉厚而硬,点揉时可用按摩棒,或用食指节重按才行。找穴要耐心些,可在经穴四周上下左右点按试探,取最敏感的点。当有痰吐不出的时候,丰隆穴会变得比平时敏感许多。

穴位分享之六丰隆穴

最佳答案丰隆穴归属“足阳明胃经穴”,有化痰、减肥、消脂等作用;丰隆穴对现代人十分重要,它可以去除高血脂,体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。

丰隆穴是足阳明胃经的络穴。络穴就好比是两条经络的交会点,它的作用是把人体相表里的经络沟通在一起。所以,一些兼有两经问题的毛病,找络穴来治最好,因为它能同时引导药性进入两条经,一举两得、事半功倍。

丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。

如果有人觉得就是有痰吐不出来,揉了丰隆穴以后很容易就可以把痰吐出去,这个丰隆穴是一个非常重要的化痰穴。它既可以化有形之痰,也可以化无形之痰,丰隆穴是胃经上专门联络脾的穴位,脾与胃是相表里的,所以丰隆穴跟脾脏的关系很密切。如果脾虚不能运化水湿、消痰止咳的话,那我们就采取“曲线救国”的方法来化痰止咳,就是在脾最好的“朋友”——胃经上找丰隆穴来化痰。

丰隆穴的位置:脚外踝的最高点,叫做外踝尖。膝盖前方有两只像眼睛一样的凹陷,叫做膝眼。选择外膝眼的中心点。在外踝尖和外膝眼的中心点,连一条直线段。取这直线段的中点,就是丰隆穴。外踝到外膝眼正好是十六寸,外踝与外膝眼两个连线的中点 位于足外踝上8寸处。

每天按压1到3分钟。穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。(寒痰灸,热痰泄之。)

找丰隆的最简单的方法

最佳答案找丰隆的最简单的方法:取穴方法是正坐屈膝,在膝盖外侧膝眼到外踝尖连线中点部位便是丰隆穴。

丰隆,经穴名。出《灵枢经脉》。属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。布有腓浅神经及胫前动、静脉分支。找丰隆的最简单的方法:取穴方法是正坐屈膝,在膝盖外侧膝眼到外踝尖连线中点部位便是丰隆穴。

穴名丰隆,源于足阳明经的络脉名称。系胃经之络穴,别走脾经。丰,丰满。隆,隆盛。该穴为足阳明经之络穴,当小腿前方肌肉高大、丰满处,经脉运行至此,正处于经气旺盛之时,有地气丰隆、云雷所生之意。别走太阴,而穴正当肌肉丰满之隆起处,与条口不同,因名丰隆。

人体穴位介绍

1、单穴,一般指在身体上仅有一个穴位,如百会、人中、中脘、神厥、大椎等穴位,通常分布在任脉、督脉,一共有52个。

2、双穴,通常位于身体中心的两侧,左右各一个,如合谷、足三里、肺俞、肾俞等穴位,一共有309个。

3、经外奇穴,通常指具有一定名称、固定位置及主治作用的穴位,但不归属于十四经,如印堂、四神聪、定喘、耳尖等穴位,一共有50个。

还要注意人体穴位有108个要害穴,如太阳、章门、百会等穴位,所以穴位治疗建议由专业医师操作,不可盲目自行操作,以免对身体造成伤害。

内容参考:百度健康医典-丰隆穴

丰隆的意思

最佳答案丰隆是亦作“丰霳”。也人体正常得一个穴位。

引证详解

古代神话中的雷神。后多用作雷的代称。《楚辞·离骚》:吾令丰隆椉云兮,求宓妃之所在。淮南子·天文训:“季春三月,丰隆乃出,以将其雨。”高诱注:“丰隆,雷也。”唐皮日休霍山赋:叱丰隆,奔列缺,轰然霹雳,天地俱裂。

清张尚瑗《仙霞关》诗:“淙淙飞泉下幽壑,輣冲百道鸣丰霳。”郭沫若《创造者》诗:你听,他声如丰隆。楚辞.九歌.云中君宋洪兴祖注:"云神,丰隆也,一曰屏翳。"前蜀杜光庭皇太子宴诸将祈晴感应灵宝斋词:"群山晓碧,天高而屏翳收云;六合风清,日迫而羲和弄辔。

丰盛隆厚。《后汉书·公孙瓒传》:“据职高重,享福丰隆。”《宋书·礼志三》:“其优衍丰隆,无所取喻。”宋李之仪《与金马部书》之十一:“至于樽俎丰隆,祖帐华茂,倾意於俯格,而至巷无居人。”

高大崇隆。《艺文类聚》卷六引南朝梁萧子范《建安城门峡赋》:“瓌诡丰隆,质状不同,班黄糅采,玄紫潜通。”元陈樵《东阳县学晖映楼赋》:“登兹楼以相羊兮,爱结构之丰隆。”清张惠言《景福宫赋》:“丰隆穹崇,岧嶤崔巍。”

经穴名丰隆,经穴名。出《灵枢·经脉》。属足阳明胃经。足阳明络穴。在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。布有腓浅神经及胫前动、静脉分支。主治头痛眩晕,咳嗽多痰,气喘,胸痛,癫狂,痫症,下肢浮肿,腿膝酸痛,下肢痿痹,高血压等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。

取穴方法:患者取坐位或仰卧位,犊鼻穴与外踝尖的距离为16寸,一半就是8寸了。我们在胫骨前嵴外侧旁开两个横指,就找到了丰隆穴。

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,犊鼻穴与外踝尖的距离为16寸,一半就是8寸了。我们在胫骨前嵴外侧旁开两个横指,就找到了丰隆穴。

丰隆穴是足阳明胃经的穴位,位于小腿外侧的中央,具体定位为外踝尖上8寸胫骨前肌的外侧缘。人体小腿外侧可以摸到一条非常粗壮的肌肉,这就是胫骨前肌,其外侧缘,然后小腿外侧从膝盖到外踝的距离是16寸,找到中点就是8寸,胫骨前肌外缘8寸就可以找到丰隆穴,左右各有一个。

丰隆穴是化痰要穴,可以治疗各种痰的症状,有形之痰,就像咳嗽、喘、哮喘、肺炎、支气管炎这种能吐出的痰或者有痰难咯。感觉有痰但吐不出来、有痰难咯状况,都可以选择丰隆穴。

看完本文,相信你已经对丰隆穴有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试识普刊推荐的方法去处理。

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作者: 识普刊

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